Sihat

Kredit : livesuperfoods Boleh dikatakan hampir semua di antara kita yang pernah merasakan sakit kepala. Salah satu penyakit kepala yang sering menyerang ramai orang adalah migrain.

Kredit : huffpost Payu dara merupakan salah satu aset wanita yang sangat berharga. Mempunyai payu dara besar tentunya menjadi kebanggaan bagi sesetengah kaum wanita. Ini adalah kerana payu dara besar mampu mempercantikkan penampilan mereka sehingga membuatkan ramai lelaki terpesona padanya.

Kredit : prevention Mempunyai senyuman yang cantik berseri sebenarnya tidaklah sesukar mana, asalkan anda pandai menjaga kebersihan dan kecantikan pada gigi anda.

Kredit : nutraingredients Buah anggur memiliki rasa yang enak dan segar. Tidak semua buah anggur berwarna ungu, dan jenisnya juga sangat banyak. Samalah juga dengan khasiat buah anggur itu sendiri. Bukan setakat baik untuk kesihatan tubuh, buah anggur ini juga berkhasiat untuk kecantikan kulit.

Kredit : zumba Anda suka bersenam? Pernah buat Tarian Zumba atau senamrobik Zumba yang cukup popular tu?Tarian Zumba yang dikolaborasikan antara hip hop, soca, samba, salsa, meringue, mambo dan seni bela diri ini memang cukup unik.

Kredit : turner Cuaca kering,pencemaran udara,cuaca dan terlalu lama menghadap komputerjuga boleh menyebabkan mata anda menjadi kering dan gatal.Selain itu,semakin tua usia seseorang, mereka semakin mudah untuk mengalami mata kering kronik,terutama pada wanita yang sudah menopause!

Kredit : ndtvimg Kacang merah adalah salah satu makanan yang tinggi serat. Salah satu khasiat kacang merah adalah untuk kesihatan tubuh, sama juga dengan beberapa jenis kacang lain seperti kacang tanah, kacang soya, kacang panjang dan juga kacang hijau yang cukup baik diambil menjadi salah satau menu makanan sihat.

Kredit : momtastic Aktiviti air ini mempunyai banyak kelebihan yang memberikan banyak kebaikan untuk kesihatan.Berenang juga merupakan salah satu senaman terbaik untuk membakar kalori, melangsingkan dan menguatkan tubuh.

Kredit : nutritioncheckup Anda suka makan buah epal? Selain rasanya yang enak, ranggup, kandungan vitamin dan nutrisinya juga sangat baik untuk kesihatan.Buah epal juga sering menjadi menu kegemaran mereka yang sedang berdiet.

Kredit : prevention Anda yang sedang berdiet tentunya lebih suka memilih untuk minum air suam, kan? Ini adalah kerana air suam dipercayai boleh menurunkan berat badan dengan cepat dan mempunyai banyak kebaikan untuk kesihatan.

Kredit : cdn0-a Tidur merupakan aktiviti rutin yang dilakukan oleh setiap manusia untuk merehatkan fikiran dan tenaga yang dimiliki. Selain itu, tidur juga boleh setakat merehatkan otot, malahan tubuh juga mengalami perbaikan dan detoks (mengeluarkan racun).

Kredit : naturalhealthmedia Tidak ramai di antara kita yang menyukai terung sedangkan ia mempunyai pelbagai khasiat untuk kesihatan tubuh.